"گيت جو پيالو" اوڀر نيپال، هندستان، تبت چين کان مغربي ملڪن تائين پکڙجي ويو، هڪ منفرد قدرتي علاج جي نظام ۾ ترقي ڪئي آهي - گيت جو پيالو آواز جي فريڪوئنسي ٿراپي.
سنگنگ باؤل ٿراپي، جنهن کي "آواز جي لهر جي گونج قدرتي علاج" جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، هماليائي معدنيات مان هٿ سان ٺاهيو ويندو آهي، جنهن ۾ ست معدني عنصر شامل آهن: سون، چاندي، ٽامي، لوهه، ٽين، ليڊ، ۽ پارو. سنگنگ باؤل مان نڪرندڙ اوورٽون فريڪوئنسي جسم ۾ ماليڪيولر گونج پيدا ڪري سگهي ٿي، ان ڪري جسم، ذهن ۽ روح کي بهتر بڻائي ٿي. اڄڪلهه، اهو صحت جي علاج، روحاني شفا، چڪر توازن، دٻاءُ جي راحت، خلا جي صفائي، ۽ ٻين پهلوئن ۾ تيزي سان استعمال ٿي رهيو آهي.
سنگنگ باؤل ٿراپي جا ڪهڙا فائدا آهن؟
· ذهني/جذباتي ڇڪتاڻ، پريشاني، ۽ ڊپريشن کي ختم ڪريو
· توجهه بهتر ڪريو
· رت جي گردش کي فروغ ڏيڻ ۽ جسم جي فضلي کي صاف ڪرڻ
· ننڊ جي معيار کي بهتر بڻايو
· جسماني درد کي دور ڪريو ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪريو
· ذهن کي پاڪ ڪريو ۽ چڪرن کي صاف ڪريو
· جلدي منفي توانائي کي ختم ڪريو ۽ روشني کي وڌايو
گيتن جا پيالا هميشه پسند جي موسيقي علاج رهيا آهن. پر، هڪ نئين رانديگر جي حيثيت سان، تبتي ڳائڻ واري پيالي کي ڪيئن پاليجي؟ اڄ، اچو ته ان کي ريسن سان گڏجي سکيون. قدم هن ريت آهن:
1. پيالي جي تري کي پنهنجي هٿ جي تري يا آڱرين سان پڪڙيو. ان کي پنهنجين آڱرين سان نه پڪڙيو ڇو ته اهو وائبريشن کي روڪيندو. پيالي کي ٿورو پاڻ ڏانهن جهڪايو.
2. پيالي سان گڏ ڏنل هاٿي کي مٿي کان پنهنجي آڱرين جي پورن سان هيٺ ڪري رکو.
3. پيالي کي گرم ڪرڻ ۽ ان کي کيڏڻ لاءِ تيار ڪرڻ لاءِ، هٿ جي هڏي جي پاسي کي ٻيهر نرميءَ سان ٽيپ ڪريو. پنهنجي کلائي کي سڌو رکو.
4. هاڻي، ٿانو جي ڪنڊ جي چوڌاري آهستي آهستي مالٽ جي تري کي گھمايو.
5. آواز ٻڌڻ ۾ ڪيترائي موڙ لڳي سگهن ٿا. جيڪڏهن پهرين ڪوشش ناڪام ٿئي ٿي، ته صبر ڪريو ۽ ٻيهر ڪوشش ڪريو.
جيڪڏهن توهان پنهنجي آواز جي شفا لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب موسيقي جا اوزار ڳولي رهيا آهيو، ته ريسن هڪ تمام سٺو انتخاب هوندو! وڌيڪ معلومات ڄاڻڻ لاءِ مهرباني ڪري اسان جي عملي سان رابطو ڪرڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
پوئين: گٽار جون ڪاٺيون ڪيئن چونڊيون
اڳيون: اسٽيل ٽانگ ڊرم ڇا آهي؟
